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發布時間：2023-03-02 15:17
如果我們說截止日期是地球上最令人討厭的詞，那我們可能沒有錯。無論你是一個學生還是一個職業人，最后期限都不會放過你。作為一個學生，如果你沒有在規定的期限內提交作業，你必須面對教授的怒火。美國留學生Assignment要到了DDl怎么辦?
一、如何處理拖延癥?
在生活中，我們通常會遇到這樣的情況：我們必須在很短的時間內完成大量的工作。大多數人都會被壓力和焦慮所困擾，最終導致失敗。但也有一些人對拖延癥不聞不問，很容易就鋪好了自己的路。那么，你想站在哪條線上呢?是的!每個人都想處理好拖延問題，并在最后期限內有效地完成他們的任務。但是，你如何才能犁掉你的恐懼呢?你需要制定一個計劃并耐心地執行。 在這里，我們為你提供三種方法，以激發你的行動力，并將拖延的習慣從你的性格中剔除。
二、剛開始
你可能想知道，當你沒有足夠的精力來完成任務時，開始行動會帶來什么。好吧，你可能想錯了，因為有幾項研究表明，人的大腦對未完成的任務的記憶比他已經完成或從未開始的任務更明顯。對未完成任務的記憶會促使他完成他曾經開始的工作。這說明了無論是否在同一天完成工作，開始工作的重要性。
人們通常把任務留到一半，認為這是一個壞習慣。然而，這確實是一個壞習慣，但至少比不開始做任務和不斷拖延要好。當你不得不在 "少 "與 "多 "之間做出選擇時，最好是少一些壞習慣。
三、設定簡單的目標
你不可能只是去健身房，第二天就帶著16英寸的二頭肌走出來。它需要艱苦的工作和不懈的努力才能取得優異的成績。這不僅僅是健身房的事，無論你在生活中看到什么地方，你都會看到不同的人在為自己的目標奮斗多年，其中一些人經過幾年的奮斗仍然沒有成功。
如果你想及時完成任務，擺脫拖延癥的困擾，你應該開始在生活中設立輕松的目標。沒有必要一開始就大干一場。沒有人阻止你瞄準天空，但我們要告訴你，要小心把所有的努力放在一天。把一部分留給實現該特定目標所需的總天數。我們希望你能計劃好你的努力，并優先考慮對你的目標重要的事情。此外，最好一次只做一件事。如果你想在最后期限內富有成效地完成工作，就應該放輕松，按照自己的節奏來工作。不要拖延，否則，當最后期限即將到來時，你將無法完成所有的工作。
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