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Assignment輔導
發布時間：2022-12-22 16:39
最重要的方面是克服成績不好的失望，并計劃你的下一步行動。請相信我，多年來我也有過失分的經歷;因此，當我說向前邁進是將來做得更好的必要條件時，我說的是經驗之談。無論是找到正確的策略，提高你的時間管理和生產力水平，還是提前計劃，以下的提示在處理壞成績時可能會對你很有用。
1. 給自己時間來處理
人們經常告訴你要摒棄壞成績，下次再努力。他們說糾纏于過去或讓你的思想在錯誤中徘徊是沒有用的。但作為一個學生，我覺得有時讓自己沉浸在這種悲傷和絕望中，有時可以幫助你獲得面對下一個挑戰所需的觀點。以最適合你的方式引導你的情緒。畢竟，時間在治療方面會有奇跡! 給自己額外的時間，以便你能思考所發生的事情。當你不高興的時候，你應該有一點自己的時間來發泄你的挫折感，特別是當你知道你努力工作想得到一個好的成績，但在這個過程中卻沒有成功。
2. 計算和評估
一旦你收到你的成績，你應該思考你在過去幾次考試中在該特定科目的表現。試著估計和分析這個壞成績可能對你的大學錄取、預測分數或學期成績等方面產生的影響。有些考試和形成性評估的權重可能比其他考試要小一些。一旦你弄清楚了這一點，你可能會對你的下一次嘗試變得更有希望! 想一想你將來需要彌補的最低數額的成績。這樣，你就會對自己未來在該學科的表現感到放心，并得到激勵和樂觀的態度，更加努力地工作，把自己最好的一面展現出來。(只是確保你不要浪費太多時間去想它或變得癡迷。)
3. 保持冷靜，繼續前進
這是處理不良成績時最關鍵的階段之一。當你在腦海中思考和計算完一切后，是時候深呼吸并繼續前進了。寬恕和忘記，這樣你就不會讓那一個壞成績對你產生影響。你對它的反應將影響你下次的表現。成功克服問題的唯一方法是向前邁進，而不是不斷地一直回頭看。確保你不要有太多的壓力或自責!
4. 找出你的弱點
考試結束后，必須辨別和了解自己的錯誤，這樣你才能清楚地知道自己的差距是什么。就我而言，在書面表述答案時，我經常犯錯，嚴重失分，而不是內容和概念性知識。與老師、輔導員、同學、朋友或家長坐下來，向他們征求意見。特別是我花了很長的時間和我媽媽在一起，向她傾訴我對自己學習成績的感受。我還確保在收到分數后與老師交談，以便充分了解我究竟在哪些方面出了問題，以及今后需要采用哪些最佳策略來改進。
5. 努力彌補你的差距
在確定了那些潛在的弱點后，花時間研究你今后如何利用最能解決你問題的具體策略來彌補這些弱點。你的策略必須是專門針對你的需求的。例如，如果你在考試中沒時間了，就在計時和模擬的環境中練習考試智能策略，如寫論文問題。一定要每天都練習，這樣你才能完善你的差距! 盡管你現在可能沒有收獲，但你將來一定會有收獲的。
6. 下次再攻克它
在你努力學習之后，確保你在下次考試時保持冷靜，保持一個平靜的心態。對自己的努力要有信心，但同時也要記住不要高估考試和題目的復雜性。在你嘗試每道題之前，收集你的想法，開始時盡量不要太沖動。有一半的時間，考試成績不好往往是由于考試焦慮而根本不是能力問題--所以不要讓壓力壓倒你。你知道這一點。你有這個能力。你可以得到那個好成績。無論我們的年齡大小，成績不好對每個人來說都是一個打擊，它們從來都會帶來失望、委屈和迷惑。我們為克服學術上的挑戰所投入的辛勤工作，表明了我們在未來的表現。盡量不要灰心，永遠不要停止向你遇到的新障礙昂首闊步。
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