大學(xué)生活中最具挑戰(zhàn)性的部分是期末考試和學(xué)期末的大型作業(yè)。當(dāng)你接近期末考試時(shí),有很多東西需要學(xué)習(xí)、記憶,并保持有條理。使用實(shí)用的學(xué)習(xí)策略可以降低壓力,同時(shí)提高你的平均成績(jī)。我們就一起來了解一下吧。
澳洲大學(xué)留學(xué)生在考試中怎么取得好成績(jī)呢
1、保持有條不紊
聽起來很熟悉?好吧,你一定聽說過你的父母、老師和所有人要保持有條理,以追求平衡的生活方式。有時(shí)間來組織你的日常活動(dòng)總是好的,使你免于最后一刻的混亂。
如果你嘗試將你的筆記、學(xué)習(xí)區(qū)域和日常日程安排系統(tǒng)化,你在考試前的幾天和幾周內(nèi)會(huì)經(jīng)歷更少的壓力。如果你在整個(gè)學(xué)期都能跟上你的作業(yè)和閱讀,那么在繁忙的學(xué)習(xí)階段也會(huì)更容易趕上。此外,記住學(xué)習(xí)課程、附加課和考試日期也很關(guān)鍵。因此,你最好在學(xué)習(xí)區(qū)做好準(zhǔn)備和組織工作,讓你在新的地方更加舒適,因?yàn)檫@有助于你保持最新的變化。
2、改變它
在一件事上花太多時(shí)間會(huì)導(dǎo)致你失去注意力。為了避免學(xué)習(xí)疲勞,每30分鐘左右轉(zhuǎn)換一次主題是大學(xué)考試最關(guān)鍵的學(xué)習(xí)策略之一。讓你的大腦休息一下后,再重新審視復(fù)雜的課題。
3、準(zhǔn)備好迎接挑戰(zhàn)
毫無疑問,在學(xué)業(yè)上取得好成績(jī)的秘訣是給自己足夠的時(shí)間學(xué)習(xí)。雖然有些學(xué)生發(fā)現(xiàn)最后一刻的補(bǔ)習(xí)是有效的,但從長(zhǎng)遠(yuǎn)來看,這并不是一個(gè)高明的主意。原因是,它往往只在你的短期記憶中儲(chǔ)存知識(shí),更不用說在考試期間給你帶來的壓力了。為你的學(xué)習(xí)制定一個(gè)時(shí)間表,比試圖把太多的知識(shí)裝入少量的時(shí)間要好得多。
4、注意你的成長(zhǎng)
事先計(jì)劃可以減少你在考試前的壓力。在整個(gè)學(xué)期中跟上講座和課堂活動(dòng)可能也是必要的,以避免在繁忙的學(xué)習(xí)期間變得不堪重負(fù)。學(xué)習(xí)時(shí)間表也是一個(gè)很好的方法,可以記錄你已經(jīng)完成了什么,以及你還需要做什么。
5、回答練習(xí)考試
一些教授為學(xué)生的復(fù)習(xí)分配了模擬考試。這不僅是一種記憶的方式,也是幫助你充分利用準(zhǔn)備時(shí)間的訣竅。它可能是一套可能出現(xiàn)在期末考試中的問題,這是你獲得有關(guān)課程的深入知識(shí)的方式,這比在沒有任何練習(xí)的情況下寫期末考試要富有成效得多。
6、珍惜休息時(shí)間
很少有人不想通過拋開一切,什么都不做來暫停一下。而如果你因?yàn)槌林氐墓ぷ髫?fù)擔(dān)而不做任何事情,你可能需要重新考慮你的學(xué)習(xí)模式。
對(duì)于一個(gè)留學(xué)生來說,許多額外的壓力對(duì)他們的心理健康造成了巨大損失。然而,你肯定可以通過利用10-15分鐘的休息時(shí)間來預(yù)防一些事情。這種簡(jiǎn)單的做法在設(shè)定的時(shí)間間隔后會(huì)幫助你充電并以新的能量開始。它有助于你長(zhǎng)時(shí)間保留信息,這也是作業(yè)寫作的基本需要之一。
此外,為了完全專注于學(xué)習(xí)、作業(yè)、考試和其他活動(dòng),多休息也很重要。這當(dāng)然有助于你在做任何事情時(shí)都有正確的方向,而不是感到疲憊不堪,幾乎不做任何有意義的事情。
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